Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan


Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan - Hai pembaca setia BPass, Pada kesempatan kali ini kami akan membahas sebuah artikel atau ulasan tentang Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan, Ulasan ini kami suguhkan buat anda semua, semoga saja ulasan pada Artikel Info Kesehatan yang kami tulis ini dapat bermanfaat. Dan berikut ulasan selengkapnya.

Judul : Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan
link : Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan

Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan

Baca juga


Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan - Leci, yang dalam Bahasa Cina berarti "hadiah untuk hidup yang menyenangkan," ini dikenal tak hanya karena rasanya yang manis dan banyak dijadikan varian rasa dalam aneka produk sirup, tetapi juga karena kandungan vitamin dan mineralnya yang beragam.

Seperti disebutkan dalam laman www.nutrition-and-you.com, kandungan vitamin dan mineral yang beragam dalam buah leci menjadikannya sebagai buah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan,  di negara-negara seperti India dan Cina, leci telah banyak dijadikan sebagai obat. Khasiat leci ini juga banyak ditulis dalam buku-buku pengobatan Cina kuno.


So, apa saja sih manfaat leci untuk kesehatan sehingga membuatnya begitu terkenal? Yuk, simak selengkapnya.

  • Mencegah Kanker 

Leci memiliki sifat anti kanker. Buah ini diketahui memiliki kandungan flavonoid dalam pulpnya yang membantu untuk melawan penyakit fatal dan mematikan seperti kanker, khususnya kanker payudara. Flavones, quercitin, dan kaemferol yang terkandung dalam leci merupakan senyawa yang ampuh dalam mengurangi proliferasi sel kanker.

  • Menyehatkan Jantung

Selain mencegah kanker, leci juga memiliki manfaat untuk menyehatkan fungsi jantung. Pasalnya mengonsumsi leci diketahui dapat menormalkan tekanan darah dan denyut jantung sehingga dapat melindungi kita dari resiko stroke.

  • Menjaga Kesehatan Tulang

Leci kaya akan kandungan fosfor dan magnesium, yang sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan tulang. Selain itu, kandungan mineralnya seperti mangan dan tembaga juga berfungsi untuk menguatkan tulang-tulang yang rapuh. Leci juga memiliki sejumlah cukup kandungan seng yang dapat meningkatkan efektivitas vitamin D dalam tubuh dan mempengaruhi sistem asimilasi kalsium yang memelihara kesehatan tulang.

  • Meningkatkan Imunitas

Leci merupakan sumber vitamin C yang sangat baik. Konsumsi makanan yang kaya vitamin C akan membantu tubuh untuk mengembangkan resistensi terhadap agen infeksi dan mengurangi inflamasi radikal bebas yang berbahaya.

Nah, itulah beberapa manfaat leci bagi kesehatan kita. Ternyata, selain manis, leci juga kaya akan manfaat yang sangat menguntungkan bagi kesehatan kita ya, Ladies? So, tunggu apa lagi? Segera konsumsi leci dan rasakan manfaatnya untuk kesehatan Anda.

Demikianlah Artikel Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan

Sekian artikel Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan kali ini, mudah-mudahan ulasan ini bisa memberikan manfaat untuk kita semua. Sampai jumpa di postingan artikel kami lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan dengan alamat link http://b-pass.blogspot.co.id/2015/11/leci-buah-manis-yang-manis-pula.html

Related Posts:

0 Response to "Leci, Buah Manis yang Manis Pula Manfaatnya Bagi Kesehatan"

Posting Komentar